Você já se perguntou por que está se sentindo tão diferente ultimamente? Talvez seu humor oscile sem razão aparente, sua energia esteja em baixa, ou o sono já não seja tão reparador quanto antes. A boa notícia é que esses sintomas, muitas vezes atribuídos ao “envelhecimento natural”, podem estar relacionados ao desequilíbrio hormonal. Para mulheres em transição hormonal, como na perimenopausa e menopausa, existem soluções naturais e personalizadas que podem transformar sua qualidade de vida.

Importante: a reposição hormonal deve ser realizada no contexto da perimenopausa ou menopausa, como parte de um plano de suporte à transição hormonal da mulher. Essa abordagem não é indicada para mulheres mais jovens, fora dessas fases, nem deve ser usada indefinidamente.

O que é o BHRT e por que você deve conhecê-lo?

A Terapia de Reposição Hormonal Bioidêntica (em inglês Bioidentical Hormone Replacement Therapy – BHRT) utiliza hormônios com estrutura idêntica aos produzidos pelo corpo humano. Diferente das terapias convencionais, o BHRT é ajustado às suas necessidades individuais, considerando seu histórico médico, estilo de vida e objetivos de saúde.

O objetivo é simples: restaurar os níveis hormonais de forma natural, ajudando você a se sentir mais equilibrada e energizada.

Sintomas de desequilíbrios hormonais

Se algum desses sintomas a seguir lhe soa familiar, você pode estar lidando com desequilíbrios hormonais comuns na perimenopausa e menopausa:

• Fadiga constante mesmo após uma boa noite de sono.
• Dificuldade para perder peso, mesmo mantendo uma dieta equilibrada.
• Mudanças de humor frequentes ou irritabilidade.
• Baixo desejo sexual e dificuldades de prazer.
• Ondas de calor ou sudorese noturna.
• Insônia ou sono fragmentado.
• Falta de concentração e lapsos de memória.

Como funciona o BHRT?

Ao contrário das abordagens “tamanho único”, o BHRT é feito sob medida. Primeiro, realizamos exames detalhados para entender seus níveis hormonais atuais. Em seguida, criamos um plano personalizado que pode incluir:

• Hormônios bioidênticos sob prescrição (cremes, cápsulas, géis ou implantes).
• Apoio nutricional para melhorar a absorção e eficácia dos hormônios.
• Acompanhamento regular, ajustando as doses conforme necessário para garantir os melhores resultados.

Alívio dos sintomas

Pacientes que iniciam o BHRT frequentemente relatam:

• Melhoria significativa na qualidade do sono.
• Mais energia e disposição ao longo do dia.
• Recuperação do desejo sexual e da confiança na intimidade.
• Redução de ondas de calor e outros sintomas da menopausa.
• Melhor equilíbrio emocional e mental.

Uma abordagem holística à saúde feminina

No Women’s Integrative OBGYN, acreditamos que o bem-estar hormonal está diretamente ligado à saúde como um todo. Por isso, além do BHRT, nossa abordagem inclui:

• Terapias integrativas, como suplementação e exercícios personalizados.
• Acompanhamento psicológico, para lidar com o impacto emocional das mudanças hormonais.
• Enfoque preventivo, ajudando você a se sentir bem agora e no futuro.

Está na hora de priorizar sua saúde!

Se você sente que está vivendo no “modo sobrevivência” e deseja voltar a se sentir como a melhor versão de si mesma, o BHRT pode ser a chave para essa transformação. Ouça o que seu corpo está tentando dizer e busque soluções baseadas em ciência e personalização.

Você merece se sentir bem, física, emocional e mentalmente. Estamos aqui para guiá-la nessa jornada. Entre em contato conosco no Women’s Integrative OBGYN para uma consulta inicial e descubra como o BHRT pode ajudar você a recuperar seu equilíbrio e vitalidade.

Texto por Dra. Stacey Pereira e P.A. Deborah Pereira
WOMEN’S INTEGRATIVE OBGYN & WELLNESS